vom 31. Januar bis Februar 2025

Exerzitienhaus Leitershofen
86391 Stadtbergen

Kurzexerzitien mit Aikido-Impulsen
AIKIDO ist ein Übungsweg, der Körper und Geist entwickelt. Grundlage ist eine rein defensive japanische Kampfkunst, die ursprünglich aus dem Führen des Schwertes stammt. AIKIDO übt die richtige Haltung ein, die Koordination von Bewegung und Atmung, die Suche nach der Körpermitte.

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